Brigitte Eduardoff
Dipl. Wellnesstrainerin & ärztl. geprüfte Ganzheitskosmetikerin
Hotel Caruso
Trostgasse 23
2500 Baden bei Wien
Österreich

Tel. +43 (0)2252 / 88 662 - 0
Mobil-Tel. +43 (0)664 / 191 41 06
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www.optimal-vital.com

Lebensstil & Ernährung

Die Frage ob wir aktiv und gesund altern oder krank und pflegebedürftig unser Leben fristen, wird nicht mit 60 entschieden sondern bereits mit 40 oder noch viel früher. Wir bestimmen unseren Lebensstil - und damit unsere Lebensqualität!

Mit unserem Angebot bieten wir Ihnen eine Reihe an Methoden und Techniken Ihren derzeitigen Standort zu bestimmen und Ihren Lebensstil zielgerichtet anzupassen oder zu verändern.

Der glykämische Index

Wer sich von Lebensmitteln mit niedrigem GLYX (glykämischen Index) ernährt, verliert Gewicht: Ausgewogenes und genussvolles Essen, Bewegung die Spaß macht und Entspannung - das ist das Erfolgsrezept für Ihre Wunschfigur.

Lebensmittel

Lebensmittel sind Stoffe und Produkte, die vom Menschen zum Zwecke der Ernährung und/oder des Genusses durch den Mund aufgenommen werden, ggf. nach vorheriger Zubereitung. Dazu gehören Nahrungsmittel, Genussmittel, Lebensmittelzusatzstoffe und Nahrungsergänzungsmittel.
Hier finden Sie interessante Informationen und Neuigkeiten.

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Rezepte

Schnell und leicht gekocht!

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Rauchfrei durch's Leben

Ihre bisherigen Versuche sich von der Zigarette zu befreien sind fehlgeschlagen. Doch was hindert Sie daran, es so lange zu probieren, bis es wirklich klappt? Sie können nur gewinnen. Mit jedem Versuch geben Sie sich eine neue Chance!

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Höhere Lebenserwartung bei bester Gesundheit

Die weitaus höhere Lebenserwartung fordert von uns Flexibilität, Kreativität und Anpassungsfähigkeit in der Gestaltung unseres Lebens. Um uns auch im fortgeschrittenen Alter Wohlbefinden, Attraktivität, Mobilität und Unabhängigkeit zu erhalten müssen wir schon heute unseren Lebensstil danach ausrichten - uns anders bewegen, anders um unser Aussehen kümmern, anders ernähren einen ausgeglichenen Lebensstil pflegen.

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Downloads:
▶ Tomatensorbet mit Mozzarella in Olivenöl
▶ Exotische Gemüsesuppe à la Brigitte
▶ Alpenlachs mit Couscous-Salat

Aktuelles Top Angebot

Special Damentag - Schönheit, Wohlbefinden und Feng Shui

der aktuelle Style & Wellness-Talk am 31.3.2010 - 20.00 Uhr im Casino Baden
Ein besonderes Highlight erwartet Sie an diesem Abend – Ganzheitskosmetik und Feng Shui!

Hot Stone - mehr als nur Massage

Träumen Sie bei hawaiianischen Klängen von Palmen und weißen Stränden während die heißen Lavasteine sanft über Ihren geölten Körper gleiten und zu Wohlbefinden und Entspannung für Körper und Geist führen.
Preise:
60 Minuten EUR 68,00
90 Minuten EUR 98,00