Über mich

Was ist Optimal Vital?
Optimal Vital begleitet Sie mit Motivation und bewegungs-, ernährungs- entspannungsorientierten Vitalprogrammen auf dem Weg zu einem ausgewogenen Lebensstil, Balance zwischen Beruflichem und Privatem und unterstützt Sie bei der Entwicklung von Eigenwahrnehmung, Selbstkompetenz und Selbstmanagement. Mit der neu gegründeten Niederlassung des Best Body-Wellness-Studios, einer Filiale der Best Body Stuck KEG, Kärnten ist es nun möglich unsere Kunden und Gäste auch mit ganzheitskosmetischen Anwendungen und Massagen zu verwöhnen und das Wohlbefinden zu steigern.

Brigitte Eduardoff
Geb. 1964
Während meiner zwanzigjährigen Tätigkeit in internationalen Unternehmen, konnte ich beobachten welch negative Auswirkungen ein unausgewogener Lebensstil auf Wohlbefinden, Gesundheit und Leistungsfähigkeit hat - Bewegungsmangel, falsches und zu langes Sitzen am Arbeitsplatz, einseitige Ernährung, Rauchen, Stressbelastungen, Unzufriedenheit im Beruf, Dysbalancen zwischen Arbeits- und Privatleben.

Die eigenen Erfahrungen und Folgeerscheinungen in einigen dieser Bereiche machten mir bewusst, dass nur eine rechtzeitige Lebensstil-Änderung Langzeitschäden verhindern kann. Dies und mein Interesse an persönlicher Weiterentwicklung, an Gesundheits- und medizinischen Themen veranlasste mich dazu, einen Kurswechsel einzuschlagen mit einer Ausbildung im Coaching-Bereich und zur Wellnesstrainerin. Meine selbständige Tätigkeit begann ich bereits parallel dazu mit dem IQS®-Raucherentwöhnungszentrum in Baden. Lebens- und Selbsterfahrung, praktische Umsetzung, Vortragstätigkeit, Einfühlungsvermögen und breitgefächertes Wissen ermöglichen mir einen einfühlsamen Umgang mit meinen Klienten und die Erstellung maßgeschneiderter Programme in den Bereichen Bewegung, Entspannung, Ernährung und Lebensstil.

Die Erweiterung der Angebote für den gesamten Körper verlangte nach Änderung des Namens. Und so entstand nach einer längeren Nachdenkphase OPTIMAL-VITAL. So sollen sich meine Kunden und Gäste fühlen. Um Ihnen dabei aktuelle Information und optimale Betreuung bieten zu können ist mir die regelmäßige persönliche Weiterbildung, die Ergänzung von Anwendungsmöglichkeiten und die Kooperation mit Wellnesstrainern, Gesundheitsdienstleistern und Ärzten ein großes Anliegen. Mittlerweile habe ich meine Weiterbildung fortgesetzt und mit klassischer Massage und Ganzheitskosmetik erweitert.

Aus- und Weiterbildung

• Dipl. Fasten- und Gesundheitstrainerin (04/2010 - 11/2010 - GGF Wien / Kärnten)
• Dipl. Tourismus-Managerin (01/2008 - 09/2009 - IST Düsseldorf)
• Dipl. Wellness- und Spa-Managerin (01/2008 - 04/2009 - IST Düsseldorf)
• Dipl. Wellnesstrainerin (09/2004-06/2006 NÖ Landesakademie)
• Ärztl. geprüfte Ganzheitskosmetikerin (Cosmeda International, D)
• Ausbildung in klassischer Massage (VÖSM)
• Coaching und NLP Ausbildung (Trinergy International Roman Braun)
• Weight-Watchers® Kursleiterin
• IQS®-I Quit Smoking-Therapeutin (Dr. Mara Vecchio/IQS-Center Milano)
• OAM Ohrakupunktmassage (Heinrich Luck)
• SKENAR-Therapeutin (Selbst Kontrollierte Energo Neuro Adaptive Regulation) (Dr. med. Herbert Untner, Prof. Dr. Alexander Revenko/Dr. Galina Subbotina – SCENAR-Zentrum Ekaterinenburg / Moskau)
• Chronodiagnostik - Heartbalance Akademie (Dr.med.Alfred Lohninger, Dr. Kascha Brigitte Lippert)
• Armlängenreflexe und deren Anwendung (Dr.med. Gabriele von Gimborn)
• iSense®-Biofeedback-Instructorin
• Fitvibe® Whole Body Vibration-Trainerin
• ASVÖ-Nordic Walking Übungsleiterin
• Raindrop Technique® & Energetic Practitioner
• Holistic Pulsing Practitioner